Tiedätkö missä ruumiissasi tunteet ilmenevät?

Ihmisen aivot ovat kiehtovia - se voi esimerkiksi varmistaa, että kehossasi on jonkin verran kipua, vaikka siinä ei olisi vammoja tai jotain vikaa. Se voi jopa huijata sinut joihinkin fyysisiin tuntemuksiin, saaden sinut tuntemaan olosi pahaksi psykologisessa tilassasi. Hän lähettää "varoituksen" jostain tunnetilasta - ahdistuneisuudesta kärsivät tietävät tämän erittäin hyvin.

Tätä silmällä pitäen ryhmä suomalaisia ​​tutkijoita, joita johtaa neurotieteilijä Lauri Nummenmaa Turun yliopistosta, päätti tehdä melko uteliaan kokeilun: kartoittaa missä ruumiissamme tunnemme tunteita. Joukkue oli jo työskennellyt jotain vastaavaa vuonna 2014, mutta tällä kertaa päätti soittaa tuhatta osallistujaa ja kartoittaa vähintään sata tunnea yrittääkseen selvittää, missä ne fyysisesti ilmenevät.

Kokeilua varten tutkijat jakoivat tunteet kuuteen luokkaan: “kognitiiviset” (kuten ajatukset ja päättely), “herkkä ja havainnollinen” (katso, kuule jne.), “Homeostaattiset tilat” (mukaan lukien kehon toiminnot, kuten nälkä ja jano), "Fysiologiset prosessit" (kuten nukkuminen ja hengitys), "sairaus" (esimerkiksi yskä ja flunssaan liittyvät kuumeet) ja "psykiatriset häiriöt" (masennus, ahdistus ja vastaavat).

Mielenkiintoisia havaintoja

Tutkimus koostui kolmesta vaiheesta. Ensin vapaaehtoisten piti kertoa intensiteetistä, jolla he tunsivat kehossaan kaikki tunteet mielensä suhteen, kuinka hyvä jokainen tunne oli ja kuinka paljon he pystyivät hallitsemaan sitä. Toisessa vaiheessa osallistujia haastettiin kartoittamaan nämä tunteet samankaltaisuudesta - esimerkiksi syyllisyys ja stressi kulkevat usein käsi kädessä, kun taas ylpeys ja rakkaus eivät sekoitu toisiinsa.

Lopuksi, 1000 vapaaehtoista "maalasi" jokaisen tunteen ihmiskehon tyhjiksi esityksiksi kertoakseen, missä he todella tunsivat tämän tunteen. Näiden tuhansien piirustusten perusteella suomalaiset pystyivät tunnistamaan kuvion - ja tulos on varsin mielenkiintoinen, koska he huomasivat, että jotkut pään tuntemat asiat ilmenevät ihmisen uteliaista osista.

Jotkut tulokset ovat ilmeisiä: nälkä tunnetaan vatsassa ja jano ja kurkku. Mutta sekä kiitollisuus (positiivinen tunne) että syyllisyys ja epätoivo (negatiiviset tunteet) koetaan paitsi sydämessä myös päässä ja vatsassa. Jännitystä ja uupumusta, vaikka vastakkaisia, todetaan koko vartalo. Ja lopuksi, meillä on itsehallinta, joka tuntuu päästämme ja käsistämme - kun et halua tehdä jotain, "lukitset" alitajuisesti nämä raajat pitääksesi ne hiljaa.

Vaikka kokeilulla on vain vähän käytännön hyötyä - ainakaan ei vielä -, se on mielenkiintoinen havainto, joka vahvistaa jälleen kerran, kuinka paljon aivomme häiritsevät fyysisiä tuntemuksia, kun haluavat antaa meille tunteita.

***

Tiesitkö Mega Curioson uutiskirjeen? Tuotamme viikoittain eksklusiivista sisältöä tämän suuren maailman suurimman uteliaisuuden ja omituisuuden ystäville! Rekisteröi sähköpostiosoitteesi ja älä unohda tätä tapaa pitää yhteyttä!