Et usko tämän isoisän ikään!

Huampia kutsutaan usein vampyyriin, kun hänet kutsutaan liittymään televisio- tai radio-ohjelmaan Kiinassa, jossa hän asuu. Tämä johtuu siitä, että kukaan ei voi uskoa, että 68-vuotias voi näyttää niin nuorekkaalta!

Vuonna 1950 syntynyt hän asuu nyt Shanghaissa ja on saavuttanut kansallista mainetta osallistumalla ja voitettuaan vuonna 2016 maan trendikkääimmän isoisä -kilpailun.

1

Hän näyttää enemmän kuin muutama vuosikymmen sitten vähemmän fyysisessä ulkonäössä. Hän tunnistaa nuoremmat vaatteet ja näyttää siltä, ​​että on mielenkiintoisen täynnä elämää ja tarttuvaa animaatiota.

Mutta mikä on sellaisen elinvoiman salaisuus?

Useat ja yhdenmukaiset ateriat, mutta vähemmän ruokaa kerrallaan, samoin kuin vitamiini- ja kollageenilisäaineet auttavat sinua pitämään terveesi.

2

Lisäksi fyysinen toiminta, jooga, meditaatio ja ylösalaisin puoli tuntia päivittäin - hän vannoo, että ne auttavat. Viiden veljensä kanssa, jotka kaikki olivat äitinsä kasvattamia, hänen isänsä kuoli varhain, joten Hai Hai kertoo olleensa urheilun pelaaja jo varhaisesta iästä lähtien.

Mutta se oli meditaatio ja kääntäminen, joka sai hänet tuntemaan itsensä niin nuoreksi. Kiinalaiset varmistavat, että tämä asento auttaa parantamaan heidän fyysistä ulkonäköään, vähentämään ryppyjä ja notkautumista sekä edistämään hiusten kasvua ja lievittämään ikääntymiseen liittyvää kaljuuntumista.

3

Tätä varten ei ole tieteellistä näyttöä, mutta joogaharjoittajat ympäri maailmaa käyttävät käänteistä tapaa kastella aivoja ja parantaa hengitystä ja verenkiertoa. Jooga ja meditaatio ovat jopa erittäin suositeltavia polkuja elämänlaadun ja elämän laadun saavuttamisessa.

Kaikki tämä menee merkittävästi käyttäytymiseen, Hu Hai totesi, jonka mukaan lääkärit sanovat omistavansa 40-vuotiaan miehen ruumiin. Ja hän todella uskoo positiivisen asenteen voimaan. "Näen itseni ja tunnen olevansa 20-vuotias, joten teen kaiken, mitä tämän ikäinen nuori mies tekisi", hän sanoi yhdessä antamassaan haastattelussa.

"Me kaikki olemme jonain päivänä vanhoja, mutta miksi odotan sitä ja odota kuoleman tulevaa, jos sinulla on uusia kokemuksia ja tiedät tai tehdä jotain uutta?"

Jaa ystävien kanssa ja kerro meille nuorisolähteesi!