Toimivatko detox-tuotteet todella?

Sinun ei tarvitse mennä kauas löytääksesi sana “detox” tuotteista supermarketien hyllyiltä tai luonnollisista ravintolapalveluista. Tämän nimen idealla on yhteys terveyteen ja detoxiin, mutta täyttävätkö detox-tuotteet todella tämän kehon puhdistamisen tehtävän?

Se oli Guardian-julkaisun peruskysymys, ja johtopäätös oli sanaton: "[detox] on näennäislääketieteellinen käsite, jonka tarkoituksena on myydä asioita." Joo, se sattui.

Englannin Exeterin yliopiston lääketieteellisen professorin Edzard Ernstin mukaan vieroitus on kahta tyyppiä: yksi, joka toimii, ja toinen, joka ei toimi. Mikä toimii, Ernstin mukaan, tehdään ihmisille, joilla on jonkinlainen huumeriippuvuus ja jotka ovat vaarassa kuolla.

"Toinen on sana, jonka liikemiehet, parantajat ja huijarit haluavat myydä väärennetyn hoidon, joka väittää myrkyttävän teidän mahdollisesti kertyneitä toksiineja, " selittää lääkäri ja viittaa tietenkin tuotteisiin, jotka pakkauksissaan on oltava nimi “detox”.

Ernst sanoo myös, että jos ihmisen kehoon kerääntyy niin paljon toksiinia, että se ei pysty poistamaan tätä ylimäärää, henkilö olisi kuollut tai tarvitsevan radikaalia lääketieteellistä hoitoa. Opettaja selittää, että terveen ihmisen elimistössä elimet toimivat hyvin, eikä jo olemassa olevan toiminnan parantamiseksi ole mitään keinoa.

Tässä mielessä on syytä muistaa, että tuotepakkaukset puhuvat myrkkyistä, jotka on poistettava, mutta ei määritetä, mitkä toksiinit ne ovat, joten tämän tyyppisten tuotteiden todellista tehokkuutta ei voida mitata. Vuonna 2009 Yhdistyneessä kuningaskunnassa tehdyllä testillä pyrittiin arvioimaan 15 detox-tuotteen tehokkuutta. Tulos? Kukaan valmistajista ei pystynyt määrittelemään, minkä tyyppisiä detox-tuotteita jokainen tarjotaan, eikä he edes voineet selittää, mikä detox on.

Silti niiden tuotteiden lukumäärä, jotka lupaavat vieroittaa myrkyllisyyttä, lisääntyy: pillereitä, tinktuuria, teitä, mehuja, kasvonaamioita, kylpysuoloja, shampooja, vartalovoiteita ja niin edelleen.

Tämän tyyppisten tuotteiden lisäksi on esteettisiä ja lääketieteellisiä hoitoja, jotka myös lupaavat vieroitushoitoa, kuten paksusuolen kastelu tapahtuu. Tämä toimenpide tehdään suoliston seinämiin jäävien ulostejäämien poistamiseksi. Tekniikka on “huuhtele” suoli asettamalla “letku” vedellä. Monet lääkärit varoittavat, että tämäntyyppinen tekniikka on liian tunkeutumatonta ja voi puhkaista suolet.

Ihanteellinen resepti ajantasaiseen terveyteen? Harjoittele fyysistä toimintaa, käytä tasapainoista ruokavaliota ja älä tupakoi. Lisäksi on aina pidettävä mielessä, että nämä tuotteet liikuttavat suuria määriä rahaa, mutta eivät lopulta tarjoa lupaamiaan etuja.

Käytätkö detox-tuotteita? Kommentoi Mega Curious -foorumia