Tiedä, mitkä ruuat voivat vähentää rintasyöpää

Luotto: Thinkstock

Rintasyöpä koskettaa tuhansia naisia ​​ympäri maailmaa, ja taipumus rintasyöpään on yleisempää niillä, jotka tulevat vaihdevuosiin, ovat olleet aikaisin kuukautiset, käyttävät alkoholia, tulevat raskaaksi 30 vuoden ikän jälkeen, kärsivät stressistä tai pitävät raskaudenhallintaa. .

Taudin kasvu on kuitenkin mahdollista pysäyttää elämäntavan ja ruokavalion muutoksilla. Nutrologin ja ortomolekyylisten lääkkeiden asiantuntijan tohtori Sylvana Bragan mukaan rintasyöpä on mahdollista hoitaa ortomolekyylisellä ruokavaliolla (yhdistettynä tavanomaiseen hoitoon), jotta voidaan estää tuumorien leviäminen jo asennetussa sairaudessa ja hallita tapausten ilmenemistä perheenjäsenillä. geneettisesti taipuvainen.

Lue myös:

  • Kalan syöminen voi auttaa sinua elämään pidempään
  • Jabuticaba -kuori voi vähentää kahta syöpätyyppiä

Tätä varten funktionaalisten elintarvikkeiden kulutus on sopivin, koska ne sisältävät koostumuksessaan lääkkeinä toimivia biologisesti aktiivisia aineita. Katso mitä ne ovat:

  • Soijapavu (GLYCINE MAX) - sisältää tokoferoleja, fytosteroleja ja fosfolipidejä. Soijapavuissa on runsaasti isoflavonia, fytoestrogeenia, jolla on estrogeenistä ja antiestrogeenistä vaikutusta. Se toimii myös naishormonien kanssa vähentäen niiden kiertoa ja vähentäen niiden haitallisia vaikutuksia, mikä myötävaikuttaa sairauksien ehkäisemiseen.
  • Pellavansiemenet - Se sisältää runsaasti lignaania, jolla on suojaava vaikutus rintasyöpää vastaan. Se on fytosteroidi, joka simuloi estrogeenin vaikutusta ja jolla on negatiivinen vaikutus suhteessa rintakudokseen. Toisin sanoen lignaani neutraloi estrogeenin vaikutusta rintaan ja estää angiogeneesiä, ts. Uusien verisuonten syntymistä, mikä estää veressä syötettyjen kasvainten leviämistä.
  • Merikalat - suolaisen veden kaloissa on runsaasti omega-3-proteiinia, joka suojaa rintaa tuumoreilta. Se toimii myös anti-inflammatorisena ja estää solujen rappeutumisen. Monien varhaisen vaiheen rintasyöpien tiedetään olevan riippuvaisia ​​estrogeenistä ja tulehduksen estäminen estää estrogeenin tuotantoa.
  • CURRUM - intialainen sahrami (LONG CURRUM) löytyy keltaisesta ja punaisesta, joka on yksi tärkeimmistä toiminnallisista ruuista. Kurkuma on fytokemiallinen aine, jolla on syöpää estävä vaikutus ja joka tappaa kasvainsolut. Intialainen currykurkumiini voi estää verisuonten muodostumista, jotka syöttäisivät kasvainta.