Tutkimukset paljastavat maltillisen alkoholinkulutuksen haitat

Kaikki tietävät, että jatkuva ja liiallinen alkoholinkäyttö aiheuttaa vakavia terveyshaittoja, mutta kohtalaisen alkoholinkulutuksen haitoista tiedetään vain vähän.

Tämän kysymyksen ymmärtämiseksi paremmin, British Medical Journalin julkaisemassa äskettäisessä tutkimuksessa tutkittiin maltillisen alkoholinkulutuksen vaikutuksia 550 ihmisen ryhmässä, jotka juovat viisi lasillista viiniä tai neljä lasillista olutta viikossa.

Tulokset paljastivat, että näillä ihmisillä on vähentynyt tilavuus hippokampuksessa, joka on aivoalue, joka liittyy muistiin ja oppimistehtäviin. Vaikka jotkut tutkimukset ovat saaneet meidät uskomaan, että alkoholin, etenkin viinin, juominen voi olla terveydelle hyvä, tämä ei ole alan tutkijoiden yksimielisyys.

Huonoja uutisia

Tässä uudessa tutkimuksessa tutkijat analysoivat osallistujien aivotutkimuksia ottaen aina huomioon muut tekijät, jotka voivat vaikuttaa tuloksiin, kuten ikä, tupakointi ja muiden terveysongelmien historia.

30 vuoden kerätyn tiedon perusteella todettiin, että lisääntynyt alkoholinkäyttö liittyy hippokampuksen atrofiaan, mikä heikentää muistin ja alueellisen navigoinnin käsitteitä.

On selvää, että ihmisillä, jotka joivat enemmän alkoholia ja joilla oli useammin vielä vakavampia aivovaurioita, mutta niillä, jotka joivat vielä vähemmän, oli kolme kertaa todennäköisempi aivovaurio verrattuna ihmisiin, jotka eivät juoneet mitään.

Puuttuu lisää tutkimusta

Ei kuitenkaan voida vielä sanoa, että kaikilla maltillisesti juovilla ihmisillä on jonkinlainen aivosairaus. Tutkimus voi mahdollisesti olla perusta jatkotutkimuksille, jotka koskevat samaa aihetta, myös pitkittyneiden suuriannoksisten alkoholinkulutusten osalta.

Joka tapauksessa on hyvä pitää mielessä, että alkoholi, myös maltilliset määrät, on myrkyllistä ihmiskeholle ja voi aiheuttaa meille vakavia terveysongelmia. Pitkäikäisyys on uusi aihe ihmiskunnan historiassa, ja on havaittu, että usein alkoholin kulutus liittyy mielisairauksiin, jotka vaikuttavat ikääntyneiden ihmisten aivoihin, joten on tärkeää huolehtia tästä aiheesta nuoruudesta lähtien.

Puoli lasillista viiniä päivässä sisältää alkoholiannoksen, jota pidetään turvallisena aikuisen kuluttamiselle, mutta se ei tarkoita, että sillä olisi myös mitään hyötyä. Se ei ehkä ole paras uutinen maailmassa, mutta meidän on opittava käsittelemään sitä.