30 vuotta saapuu ja krapulat tulevat sietämättömiksi - miksi?

Vaikka juominen ei ole koskaan hyvä idea, totuus on, että monien nuorten ihmisten leimat ovat juopumuksen jaksot. Ylimäärät näyttävät kuitenkin aiheuttavan vähemmän vahinkoa, kun olemme nuorempia - 30 vuoden ikäisen jälkeen alamme pelätä liiallisen juomista. Tässä on joitain hypoteeseja, jotka selittävät, miksi krapulat tulevat sietämättömiksi tietyn iän saavuttamisen jälkeen:

Hypoteesi 1: Kehossasi on vähemmän maksaentsyymejä

Alkoholin kulutus tarkoittaa kehoosi antamista, jonka on muutettava tästä myrkyllisestä aineesta etanoliksi. Kuka suorittaa tämän prosessin, ovat maksan entsyymit, erityisesti aldehydidehydrogenaasi, joka tekee kaikista juomistasi juomia, kuten hiilidioksidia ja vettä.

Maksalla kuluu noin tunti kunkin alkoholiannoksen käsittelyyn, ja tämä koko prosessi on tehokkain, kun olemme nuorempia. Vanhetessamme nämä entsyymit vähenevät, ja kun juoman toksinen vaikutus kestää pidempään, meillä on taipumus saada pahoinvointia ja päänsärkyä.

Hypoteesi 2: Kehosi toipuu hitaammin

Ei ole mitään syytä vaatia: mitä vanhempi kehosi tulee, sitä kauemmin kestää toipuminen kaikesta vakavasta kylmästä krapulaan. Aineenvaihdunnan muuttuessa myös neuroplastisuus, joka on neurologinen kyky uudistua, on myös erilainen.

Tätä immuunijärjestelmän heikkenemistä kutsutaan "immunosenssiksi" ja aiheuttaa kehon elvyttämisen hiukan kauemmin. Tietäen tämän, parasta on ottaa se helposti humalassa.

Hypoteesi 3: Elämäntyyli vaatii vartaloasi toimimaan

Meistä on tulossa aikuisia ja kertymme vastuita selvästi. Siksi meidän on oltava hyvät valmiudet työskennellä, huolehtia talosta, lapsista ja muusta tarvittavasta. Itse asiassa humalaisuudesta aikuisuudessa tulee synonyymi katumukselle.

Hypoteesi 4: Käytätkö alkoholin kanssa vuorovaikutuksessa olevia lääkkeitä?

Toinen ikääntymiseen liittyvä tosiasia: Terveysongelmat alkavat ilmaantua, ja heidän kanssaan myös lääkkeet. Joissain tapauksissa meidän on käytettävä lääkettä jatkuvasti emmekä ymmärrä, että osa heistä ei ole kovin hyvin vuorovaikutuksessa alkoholin kanssa.

Masennuslääkkeet, antiallergiset lääkkeet, verenpaineen säätäjät ja diabetes eivät yleensä yhdisty alkoholiin. Jos käytät lääkkeitä, kysy lääkäriltäsi, voitko juo sitä.

Hypoteesi 5: Haluat haastaa oman kehosi

Jotkut ihmiset käyttäytyvät teini-ikäisinä juuri siksi, että he pelkäävät voimakasta vanhenemista tai koska jostain syystä he eivät nauttineet nuoruudestaan, kun heidän pitäisi ja pystyivät. 30-vuotiaiden ihmiset joutuvat usein kokemaan absurdia krapulaa, koska he juovat ikään kuin he olisivat 19 vuotta vanhoja.

Asia on hyväksyä tosiasia, vaikka se sattuu: et ole enää 20, joten sinun on opittava juomaan eikä vaadittava vartaloasi toimimaan kuten kymmenen vuotta sitten. Salaisuus? Juo vähän, hitaasti ja kuluta myös vettä - jos et ole tyhjään vatsaan, vielä paremmin.