Kanadan Montrealin yliopiston tutkimuksen mukaan kolmiulotteisten pelien, kuten Super Mario 64, pelaaminen auttaa estämään pieniä kognitiivisia häiriöitä ja mahdollisesti jopa dementiaa. Tutkijat panostavat uhkapeleihin, kun niitä on kokeiltu vähintään kahden kuukauden ajan.

Tutkijat valitsivat ryhmän, jossa oli 33 ihmistä 55–75-vuotiaita, jakaen kaikki kolmeen ryhmään. Kuusi kuukautta ensimmäinen joukkue pelasi Super Mario 64: tä yli puolen tunnin ajan viiden viikon ajan, toinen sai digitaalisen pianon oppitunnit samalta ajanjaksolta, ja kolmas ei saanut mitään toimintaa.

Tutkijoiden tarkoituksena oli selvittää, onko hipokampuksessa, sen keskushermoston osassa, joka vastaa paikkatunnosta ja pitkäaikaisesta muistista, lisääntynyt harmaan aineen osuus. Harmaan aineen väheneminen on erityisen huolestuttavaa, koska se liittyy sairauksiin, kuten dementiaan ja Alzheimerin tautiin.

Vuosina 2014 ja 2017 tehdyt tutkimukset ovat jo osoittaneet, että 3D-peleillä pelaaminen lisää massaa, mutta molemmissa tutkimuksissa arvioitiin vain nuoria aikuisia. Kanadan tutkijat kuitenkin halusivat nähdä, näkivätkö samat tulokset myös vanhemmilla aikuisilla, ja he tekivätkin.

Super Mario 64 voi auttaa pelkkää hauskanpitoa estämään kognitiivisia häiriöitä.

Tulokset ja selitykset

Heidän raporttinsa mukaan vain ensimmäisellä ryhmällä, joka pelasi Super Mario 64: tä, harmaan aineen lisäys hippokampuksessa. Toisessa ryhmässä, joka oppi soittamaan pianoa, tutkijat tunnistivat harmaan aineen määrän lisääntymisen dorsolateraalisessa edestä ajavassa aivokuoressa ja myös eturintamassa.

Kolmas ryhmä, tutkimuksen kontrolliryhmä, oli ainoa ryhmä, jolla harmaat ainesosat vähenivät kaikilla kolmella aivoalueella. Tämän kanssa tutkijat yhdistävät uuden oppimisen puuttumisen harmaan aineen vähentämiseen, mikä voi edistää kognitiivisten ongelmien syntymistä ja kehittymistä iän myötä.

Tutkimuksen mukaan todennäköisin selitys tulokselle on, että 3D-alustapelin suunnittelu stimuloi hippokampusta tekemällä virtuaaliympäristössä näkyvät vertailupisteet muodostamaan eräänlaisen sisäisen kognitiivisen kartan päähän. pelaajan.

"Esimerkiksi maamerkkien (kuten rakennusten, puiden, jokien jne.) Välisten suhteiden oppiminen johtaa ympäristötietojen joustavaan käyttöön navigoimiseen tiettyyn määränpäähän mistä tahansa avaruuspaikasta", tutkijat kirjoittavat. "Paikallismuistin koodaaminen ja hakeminen sisäisestä kognitiivisesta kartasta riippuu keskeisesti hippokampuksesta."

Pelit kuten Super Mario 64 auttavat estämään dementiaa, tutkimuksen tulokset TecMundon kautta