Tutkimus paljasti, että lasillinen viiniä vastaa 30 minuutin liikuntaa

Seuraavat uutiset lupaavat miellyttää monia laiskoja ja / tai humalassa olevia päivystyksiä: Kanadan Alberta-yliopiston tutkimuksessa kävi ilmi, että juomalla tuon viinilasillisen päivällisen aikana, mitä myös monet lääkärit ovat suositelleet, ei vain Se on hyvä sydämelle ja yleisesti terveydelle, koska se voi olla 30 minuuttia fyysistä aktiivisuutta.

Tutkimuksen tekijän Gerald Weissmannin mukaan tutkijat tiesivät jo, että juoman säännöllinen ja maltillinen kulutus on terveydelle; Suuri uutinen on nyt, että ilmeisesti punaviini voi aiheuttaa joitain samoja fyysisen toiminnan vaikutuksia kehossa. Tällöin tätä apua tarjoavaa ainetta kutsutaan resveratroliksi ja sillä on voima auttaa hidastamaan kehon huononemisprosessia.

hyötyjä

Tutkijat tarkastelivat kahta ihmisryhmää: niitä, jotka söivät resveratrolia, ja niitä, jotka eivät syöneet. Vaikka ensimmäiset eivät muuttaneet terveydentilaansa, havaittiin, että jälkimmäisillä oli joitain komplikaatioita, jotka liittyivät pohjalihakseen (joka on vasikassa), insuliiniresistenssin kehittymiseen ja luun mineraalitiheyden menettämiseen.

Resveratroli on jo melko suosittu itäisessä lääketieteessä, joka suosittelee sen käyttöä arterioskleroosin, infektioiden ja allergioiden hoitoon. Aineen tiedetään myös olevan suuri antioksidantti ja vähentävä triglyseriditasoja. Joten mitä mieltä olit tästä löytöstä?

* Lähetetty 25.5.2013

***

Mega kilpailee Digital Influencers Award -palkinnosta, ja voit auttaa meitä olemaan kaksinkertaiset mestarit! Napsauta tätä saadaksesi selville miten. Nauti seuraamasta meitä Instagramissa ja tilaa YouTube-kanavamme.