Tapaa viisi kaikkein uteliainta ruokavaliota

1 - "Maaginen" juomavalmiste

Dr. 70-luvulta luoma ruokavalio. Roger Linn, joka tunnetaan nimellä Prolinn Diet, tai Last Chance Diet, koostui ruoan rajoittamisesta nesteeseen, jonka hän loi nimeltään Prolinn. "Taikajuoma" koostui eläinten osista, kuten sarvista, sorkoista, jänteistä, luista, nahoista ja muista teurastamoista.

Tämän seoksen maun ei pitäisi olla paras, joten se naamioitiin keinotekoisilla makuilla. Kalorimäärä Prolinnissa oli erittäin alhainen - vain 400 -, mutta niin olivat myös ravinteet. Ei ihme, että ainakin 58 järjestelmään liittynyttä ihmistä kärsi sydänkohtauksista, joten mielestäni on parasta olla yrittämättä.

2 - Älä syö. Tuoksu!

Tämä ruokavalio voi tuntua oudolta, mutta sen tehokkuus on osoitettu. Siinä sinun täytyy vain haistaa omena, banaani tai minttu. Tätä pientä temppua käytti dr. Alan R. Hirchm Smell & Maku Hoitotutkimussäätiöstä Chicagossa.

3000 vapaaehtoisen testissä havaittiin, että mitä enemmän he haisivat näitä ruokia, sitä vähemmän he tulivat nälkäisiksi ja enemmän laihduttivat painoaan, koska jokainen "häly" sai aivonsa "uskomaan", että he todella syövät.

3 - elää tuulella

Tämä on radikaali tapa laihtua. Respiratorianismin tai Inedian harjoittajat väittävät, että he voivat selviytyä kuluttamatta ruokaa tai juomavettä ja että kehon ravintoaineiden oletetaan olevan ilmaa ja auringonvaloa - eräänlaisena fotosynteesinä. Käytännöllä on jotain tekemistä hindulaisuuden elinvoiman kanssa, nimeltään prana.

Yksi tämän konseptin popularisoinnista vastaa australialainen Ellen Greve, joka muutti nimensä Jasmuheeniksi. Hän on kirjoittanut yli 30 kirjaa, ja hän on lukenut aiheesta luentoja ja työpajoja. Aloittelijaohjelmassa hän opastaa pyrkimyksiä siitä, että prana-tila on asteittainen, alkaen kasvissyöjästä ja kehittyen siihen asti, kunnes se tarvitsee muuta kuin ilmaa ja auringonpaistetta.

1990-luvulla 60 minuutin ohjelma haastoi Ellenin osoittamaan, kuinka selviytyminen oli mahdollista. Hyväksymisen ja nauhoituksen aloittamisen jälkeen oli 48 tuntia ennen kuin hänellä oli merkkejä kuivumisesta, stressistä ja korkeasta verenpaineesta. Hän yritti puolustaa itseään sanomalla, että se oli pilaantumisen syy, ja sitten he veivät hänet vuoristoiselle alueelle, mutta kohtaus toistettiin.

Tämän mielenosoituksen epäonnistumisen lisäksi on olemassa tietoja henkilöistä, jotka kuolivat yrittäessään elää "ilmassa", joten älä tee sitä kotona.

4 - banaanin ruokavalio

Tämän ruokavalion kehitti vuonna 2008 dr. Hitoshi Watanabe, Japani: Syötä vain niin monta banaania kuin mahdollista - suhteessa siihen, kuinka paljon painoa yrität laihtua - aamiaiseksi, lämpimän veden tai teen mukana, ja siinä se on. Tyytyväisyys kestää kauemmin.

Tämä johtuu siitä, että banaanin lisäksi auttaa ruoansulatusprosessia, kun vesi liittyy kuituihinsa, se muodostaa geelin, joka pysyy vatsassa pidempään, mikä selittää kylläisyyden tunnetta.

5 - Sinisten lasien ruokavalio

Tällaisella ruokavaliolla, vaikkakin omituisella, on erittäin mielenkiintoinen tieteellinen perusta. Väripsykologian tutkimukset liittyvät väreihin, kuten punaiseen ja keltaiseen, lisääntyneellä ruokahalulla. Tästä syystä voimme helposti havaita pikaruoassa molempien värien käytön kaikissa ympäristöissä.

Jo sininen väri heikentää ruokahalua. Tätä silmällä pitäen japanilainen Yumetai loi sinisilmäiset lasit, jotta ihmiset tuntevat olonsa vähemmän syömättömiksi.