Rakastuminen on ihme, eikö niin? Varsinkin jos tunne on sovitettu, koska silloin kaikki on hyvin ja päättyy söpölle kappaleelle, kuten noissa elokuvissa, joita katselit teini-ikäisenä. Kaikki menee hyvin, kunnes elokuvasta tulee "Hän ei ole niin sinuun". Hajoamisen tai sydämen särkymisen jälkeen ennen kuin mikään edes alkaa, kaikilla näyttää olevan varma resepti: unohda se.

Tiedätkö mitä tehdä näissä tapauksissa? Voitko unohtaa? Voitko kärsiä hiukan vähemmän? Hyvä uutinen on: siellä on. Joten jos olet huonommassa tilassa, kärsi särkyneestä sydämestäsi, ensinnäkin, hymyile. Isoäidilläsi oli oikeus: kaikelle elämässä on tapa. Io9-portaali kuunteli joidenkin ihmisten mielipiteitä, joilla oli riittävä moraali puhuakseen eräistä korvaamattoman rakkauden tapauksista. Katso alla, mitkä ovat vinkkejä aiheen ymmärtäjille.

Unohtamisen taikuus

Kuvalähde : Toisto / PodBrat

Päätätkö yleensä saada jonkun pois sydämestäsi - tai päästäsi? - kun tunteesi ovat vastahakoisia tai kun henkilö, myös sivusi, ei kohtele sinua hyvin. Tietysti on muitakin syitä, mutta nämä kaksi ovat yleisimmät. Tällaisissa tapauksissa saatat ihmetellä, onko mahdollista hallita jonkinlaista tunnetta, jonka haluat unohtaa.

Se on kuin elokuva “Muistamattoman mielen ikuinen kirkkaus”, jossa hahmot käyvät läpi hulluprosessin, jossa yksinkertaisesti poistetaan kaikki toiseen ihmiseen liittyvät asiat, ikään kuin aivoillamme olisi maaginen avain, joka kerran laukaistuna pyyhkii kaiken ja päätyi loppuun. kärsimyksen kanssa. Jos olet katsellut elokuvaa, olet todennäköisesti jo halunnut tehdä saman, eikö niin?

riippuvuus

Kuvalähde : Lisääntyminen / HealthMeup

Neurologian tutkimuksissa on havaittu, että jokaisella on itsenäisyys päättää unohtaa rakkaus. Yksi tutkimuksen kirjoittajista, antropologi Helen Fisher selitti, että hänen tiiminsä analysoi super intohimoisen ihmisen aivokäyttäytymistä.

He havaitsivat, että voimakas rakkaus aktivoi aivojen alueen, jota kutsutaan tumakerrokseksi, joka liittyy palkkioihin ja siten nautintoon ja jopa riippuvuuteen. Vertailun vuoksi tämä on aivojen alue, joka aktivoituu, kun joku riippuvainen juomisesta tietää esimerkiksi juovan pian.

Tämän riippuvuutta aiheuttavan tekijän vuoksi Fisher suosittelee, että jos haluat unohtaa henkilön, sinun tulee kohdella häntä potilaana, joka haluaa laittaa riippuvuuden syrjään ja päästä eroon kaikesta, mikä saattaa muistuttaa sinua. ex, tietysti lisäksi välttäen linkittämistä ja hankaamista hänen jokaista askeltaan Facebookissa. Se on sama logiikka kuin alkoholikolla, jonka, jos hän haluaa lopettaa juomisen, on otettava pullo viiniä tiiviisti.

Ajatusten hallinta

Kuvalähde : Toisto / Ekapija

Tämä on yksi vaikeimmista tehtävistä, mutta ei mahdotonta. Kuka puhui siitä, oli Oklahoman yliopiston psykologi Robert Sternberg. Hänen mukaansa, jos et voi lopettaa ajattelua henkilöstä, sinun tulee aina muistaa hänen suurimmansa virheensä.

Sinun on myös otettava huomioon, että suhde toimii vain, jos osapuolet ovat oikein yhteydessä toisiinsa ja haluavat sen. Jos henkilö, jonka kanssa olit, ei enää halua olla vierelläsi, tämä on hänen oikea ja todennäköisesti paras tapa tehdä, koska ei olisi reilua, jos vain sinä olisit päässä, eikö niin?

Voit löytää jonkun muun, oletko ajatellut sitä? Siellä on paljon ihmisiä ja ehkä se, joka oli vierelläsi aikaisemmin, ei ole paras. Sinun on kuitenkin aina oltava varovainen, ettet päädy vain käyttämään jotakuta täyttämään virka, joka ei ole enää kanssasi. Voi myös olla, että tämä uusi henkilö on ohi ja sinun on tunnustettava tämä.

Ja muista pysyä kiireisenä, opiskeletko, työskentelet, käyn kuntosalilla tai teet jotain, joka ei anna aivojesi märehtiä viimeisimpiin tapahtumiin. Se auttaa paljon. Kokeile aina jotain uutta, satunnaista ja luovaa. Ei hätää sosiaalisissa verkostoissa - se on ruma.

ennaltaehkäisy

Kuvalähde : Reproduction / Iamchiq

San Franciscon yliopiston psykiatri Thomas Lewis sanoo, että rakkaus, kuten alkoholi, on osa päihtymisprosessia - tosiasia, joka on vahvistettu neurokuvauksessa. Nämä tutkimukset ovat havainneet, että kun henkilö on rakastunut, jotkut aivoalueet tukahdutetaan: ne, jotka ovat vastuussa kriittisistä tuomioista ja negatiivisista tunteista. Tuolla tarinalla, että "rakkaus on sokea" saattaa olla järkeä.

Lewis uskoo, että tulevaisuudessa meillä on neuroblokereita saatavana tablettimuodossa estääksemme rakastua ja myös pysäyttämään intohimon. Hänen mukaansa asiasta on mahdollista ajatella, koska jo on tutkittavana aineita, jotka estävät alkoholin halun. Voisiko se toimia?

Hyvä uutinen jokaiselle, joka haluaa unohtaa rakkauden, on, että kaikki halutuimmat asiantuntijat ovat kertoneet io9: lle, että heiltä tuskin kysytään kuinka se tehdään. Päinvastoin, näyttää siltä, ​​että monet ihmiset haluavat tietää kuinka pitää intohimo kauemmin. Ja tässä on hyvä uutinen sinulle, joka palasi juuri sinkkuosastolle: intohimo on lyhytaikainen. Joten pian voi olla järjetöntä kärsiä niin paljon kyseisen henkilön takia. Tapa on odottaa vähän ja pian vapaat kaikesta tästä kärsimyksestä.

* Lähetetty 7.5.2013