Kuukauden poissa ollessa Facebookista vapauden tunne on uskomaton!

Hei kaikki! Tämä on toinen tekstipala, joka on osa erityistä Mega Curious -kategoriaa, jossa kirjoittajat kertovat teille henkilökohtaisista kokemuksista, jotka jostain syystä ovat kertomisen arvoisia.

Sivustot, joihin kirjoitan täällä NZN: ssä, ovat Baixaki Games ja TecMundo. Joka päivä saan ystäväpyyntöjä Brasilian kaikista kulmista (ja jopa sen ulkopuolelta) Facebookissa sekä useita sisältöehdotuksia. Yritän mahdollisuuksien mukaan antaa kaikille, jotka osoittavat kiintymystä ja arvostusta työlleni, joka on olemassa vain täällä olevan rento ja humoristisen joukon ansiosta, tietysti myös teidän kaikkien.

Facebookista puhutaan, että juuri nyt tulen puhumaan täällä. Ajan optimointi on yksi aiheista, joka kiehtoo minua eniten tässä kiihkeässä São Paulon tahdissa. Uskon, että kaikki São Paulossa asuvat tietävät, että vapaa-aika on lahja, joka ansaitaan paljon hikeä. Itse asiassa kuka tahansa Brasiliassa tai jopa muualla maailmassa pyrkii nauttimaan vapaa-ajalla parhaalla mahdollisella tavalla. Ja hyvin ... Esiintymisen hidastaminen ei ole juuri kannattavaa, eikö niin?

Joka päivä kun palaan töistä kotiin, mieleni uupunut, väsynyt ja "laiska" syystä, tiedän, että minulla on lyhyt ikkuna vapaa-aikaa. Sitten istun sohvalla ja viihdyn matkapuhelimellani, jota aloitin aikaisemmin linja-autolla. Heti kun yhdistämme älypuhelimen Internetiin, näyttää siltä, ​​että näytölle ilmestyy ilmoitusyhdistelmä! WhatsApp-ryhmät, Facebook-ilmoitukset, Instagram-tykkäämiset, sähköpostit ja muut sovellukset vievät vähintään 40 minuuttia tästä niukasta vapaa-ajasta.

Mutta Facebook on epäilemättä mestari. Tässä syntyy muiden sovellusten kirjautuminen. Häneltä avataan minkä tahansa aiheen sivut (yleensä tarpeeton) ja siitä avautumisesta viivytetään Internetissä kohti mitään ja tuntematonta. Selaa Facebookissa vierittämällä loputtomasti, nauttia satunnaisista viesteistä, kommentoida valokuvia, katsella ihmisten valittavan politiikasta, liikenteestä, hiuksista, vaatteista, kuumuudesta, kylmästä, elämästä ... kaikesta.

Se sanoi, ajattelin tuon ajanoptimointitarjousta, josta juuri puhuin. Ei vain tutkimukset, joissa sanotaan, että menetämme yli tunnin päivässä Facebookissa: se on käytäntö. Nyt laita tämä suhde viikossa: seitsemän tuntia vietti sosiaalisessa verkostossa. Ja kuukausittain? 30 tuntia

Olin lomalla töistä ja valitsin 30 vapaapäivää, tarkalleen 10. elokuuta - 9. syyskuuta. Ajattelin itselleni, miksi et myöskään kirjaudu ulos Facebookista? Ja ehkä nauttivat vanhasta ajasta? Onko sinulla yhteyttä luontoon tyttöystävän vieressä? Ajat, jolloin tiesimme uutiset sanomalehtien kautta, kun vaalimme ystävyyssuhteita puhelimitse ja viesteillä (tekstiviestinä!), Kun tiesimme uutiset lehdissä ja vastaavissa. Ajat, jolloin nauttimme jokaisesta vapaasta minuutista paremmin, edes ymmärtämättä sitä. Sanoin ja tein: Sammutin Facebookin.

Ilman pienintäkään vetäytymiskriisiä

Ennen poistumista sosiaalisesta verkostosta kirjoitin pitkän tekstin ja lähetin sivulleni varoittaaksesi kavereita. Tein tämän muutama päivä ennen lomalle lähtöä. Mielenkiintoista on, että valtaosa tuki aloitetta, mukaan lukien tyttöystäväni ja Facebookin "addiktoituneimmat". Jotkut tietysti puolustivat siellä jäämistäni: "sinulla on raittius".

Mutta olin niin päättäväinen ja niin vapaa päästä eroon siitä, mitä pidättäytyminen on menehtynyt. Itse asiassa siitä tuli helpotuksen tunne heti, kun pääsin asetuksiin ja napsautin. Uskokaa minua, on ilo, että minulla ei ole Facebookia.

Tuon virtuaalisen "klubin" sisällä menemme vierityspalkista emmekä edes huomaa ajan kulumista. Se on vuorokaudenaika, joka voidaan muuttaa lukuksi, tutkimukseksi, videopelien pelaamiseksi, kävelyyn puistossa, viileäksi showksi, mille tahansa, lisää ketteryyttä ja vähemmän "riippuvuutta" siitä, että sinun on annettava se "kurkistaa" koko ajan.

Otin loman töistä ja Facebookista. Seurauksena olen käynyt muissa sosiaalisissa verkostoissa harvemmin, koska kaikki on jotenkin ehdollisena Facebookissa. Instagram on nopea peli, koska se on paikka lyhyille valokuville ja videoille. Sähköposti, jota käytin keskimäärin kahden päivän välein. Mutta se oli vasta alku.

Hämmästyttävä vapauden tunne!

On erittäin, erittäin mukavaa herätä ja tietää, että minun ei tarvitse saada puhelinta käynnistämään katsomaan sosiaalista verkostoa ja nähdä mitä siellä tapahtuu. Mieluummin mennä juoksemaan syömään! Ota vain hyvä aamiainen majatalosta, jossa tyttöystäväni ja minä oleskelimme Monte Verdessä lomalla 7. syyskuuta. Se voi kuulostaa yksinkertaiselta, mutta usko minua, on rauha herätä ilman, että sinun on huolehdittava Facebookista.

On ilo avata tietosivuja pysyäksesi ajan tasalla, lukeaksesi sanomalehteä, toimittajan sarakkeita tietystä aiheesta (vau, kuinka kauan en ole tehnyt sitä!), Kytkeä televisioon virta nähdäksesi urheilua, kommunikoida jotain mielenkiintoista ystävälle tekstiviestin kautta tai yksinkertaisen, lähettämättä puhelun, kuten "Kaveri, näitkö kuinka mahtava viimeisin traileri kyseiselle pelille?" Ystävä melkein kiittää sinua soittamisesta ja muistamisesta, että hän on olemassa virtuaalimaailman ulkopuolella. Ja tämä on niin helppoa ...

Älä ymmärrä minua väärin: Facebookilla on tietysti käyttötarkoituksensa. Yksi heistä on pitää yhteyttä esimerkiksi kaukana asuviin ystäviin. Facebook tuo etäiset lähemmäksi ja lähimmät pois. Paradoksaalista, eikö niin? Tämä palvelee myös tietoja. Mark Zuckerbergin sosiaalinen verkosto voi jopa kertoa, mitä tapahtuu ympäri maailmaa, mutta yritysten / viestintäkanavien läsnäolo vähenee, ja miksi? Koska kun napsautat tarinaa, sinut ohjataan pois Facebookista - ja sitä he eivät halua.

Tulos: Viidenteen tai kuudenteen päivään mennessä ilman häntä sain enemmän tietoa politiikasta, arjesta ja taloudesta kuin kuukausien ajan sosiaalisessa verkostossa. En edes tajunnut sitä, mutta tuskin tutusin muihin sivustoihin. Tämä johtuu siitä, että Facebook epä tiedostamatta antoi minulle tunteen, että minua "toimitettiin" tietoihin. Mutta myöhästymisen hukkaaminen on enemmän kuin minulle ilmoittamiseen käytetty aika.

Ilman Facebookia kuluttamaan vapaa-aikani mille tahansa, sukellin lukemiseen, pelasin paljon enemmän videopelejä kuin suunnittelin, menin Ibirapuera Park -puistoon huolestuttamatta “olla jostakin poissa” ja jopa vahvistanut ystävyyssuhteita, jotain, joka vaikuttaa ironiselta, mutta Ei ole. Ilman Facebookia huomio muihin asioihin kasvaa ilman, että meitä huomataan. Vaikuttaa siltä, ​​että inhimillisempi ja aktiivisempi puoli, joka nukkuu kaikissa meissä, on herännyt pitkästä unesta.

Huolimatta siitä, että olen julistanut teknofiiliksi, rakastan myös olla lähellä luontoa, irrallaan. Pidän puista, vihreästä, raikkaasta ilmasta, maan hajuista, sisätilojen rauhasta, enemmän kosketuksesta todellisuuteen. Tämä ”luontovierailu” on välttämätöntä energiamme uudistamiseksi frenettisessä kaupunkirytmissä.

Tulokset 30 päivän kuluttua

Olen mangan ja sarjakuvien ilkeä lukija. Sanon jopa, mitä olen lukenut: Yksi pala, 20. Century Boys (yksi suosikeistani!), Monster, Eden, Full Metal Alchemist, Evangelion ja Dragon Ball (Panini reissue). Sarjakuvissa keskityin The Walking Dead, 100 Bullets ja The Superior Spider-Man -sarjaan.

Lukemiseni kaikesta tästä on lisääntynyt huomattavasti. Puhumattakaan peleistä: heitä on kahdeksan! Se on paljon 30 päivän ajan. Listan otsikot mielellään kaikille, jotka haluavat kysyä minulta kommentteissa tai Facebookissa. Mukana ovat myös kävelypuistot puistossa ja Netflix-sarjat.

Vapauttaaksesi ajanjakson, tein unohtumattoman matkan tyttöystäväni kanssa Monte Verdelle, Minas Geraisiin. Mikä upea paikka! Otamme talven jään hämmästyttävässä majatalossa, josta on kauniit näkymät vuorille. Vaelsimme, kävelimme hiljaisilla kaduilla ja jopa ratsastimme mönkää. Tuntui kuin olisimme keskellä Jurassic Parkia! Lähetin Instagramiin 15 sekunnin videon, jossa on yhteenveto hiukan tästä osasta:

Vierivät Monte Verden Jurassic-puistossa ATV: llä (tai mini-bugisella) tyttöystävänsä kanssa! Ohitimme tyrannosaurus-rexin, mutta hän söi eikä saanut ampua. Kun havaitsemme velociraptorin, akku loppuu! Oikeaan aikaan @ joyce.ribeiro! #monteverde # kvadripyörä #minibuggy #jurassicpark #aventura #mines #minerals #mg #amor #namora #love #vicio #floresta #jungle #dinosaurus #fazendaradical

Bruno Brandão Micalin (@bbmicali) lähettämä video 7. syyskuuta 2015 kello 6.47 PDT

Lyhyesti sanottuna Facebookin ulkopuolinen kokemus antoi minulle seuraavat hyödyt:

• Yli 20 manga- ja sarjakuvakirjaa luettu;
• Kahdeksan nollaa peliä;
• Paljon enemmän retkeilyä Ibirapuera Parkissa (jotain voin tehdä myös lomien ulkopuolella, mutta ei tietenkään niin usein);
• Tiiviimpi yhteys ystäviin Sao Paulosta;
• Kolme sarjaa aloitettiin Netflixissä;
• Tuntematon käsittämätön vapaus, näyttää siltä, ​​että elämä muuttuu kevyemmäksi.

Vaikea aika palata Facebookiin ... mutta paljon harvemmin!

Ja oi niin, minun piti palata takaisin Facebookiin. Se on kysymys "välttämättömyydestä". Kun työskentelemme media-alalla, verkottuminen on kontaktiväline. Tuo nopea postilaatikko, tuhma viesti. Lomalla on vielä viisisataa.

Hauska on, ajattelin kärsivääni palatessani sosiaaliseen verkostoon. Itse asiassa viritin jo odottaessani. Mutta kidutus oli lievempää kuin luulin, koska olen nyt oppinut käyttämään Facebookia niin käytännössä, että olen ylpeä siitä, mitä sain niillä 30 päivällä poissa ollessani siitä!

Vaikuttaa siltä, ​​että ajanjakso toimi oppimisena. Oppitunniksi tuli yksinkertainen uteliaisuus tietää, miltä tuntui lähteä sinne hetkeksi. Nyt käytän paljon ytimekkäämmin Facebookia. Menen sisään, katson, onko joku merkinnut minut ilmoituksiin tai valokuviin ja onko postilaatikossa viestejä. Jos minua ei ole suunnattu, en edes vieri alas.

Hienoa on, etten “pakota itseäni” siihen. En vain tunne sitä enää. Tulin takaisin sosiaaliseen verkostoon melkein kolme viikkoa sitten ja se on ollut tällainen, käytännöllinen ja objektiivinen asia, ilman curlingia, viivyttelemättä.

Mieluummin käyttää tätä aikaa muihin vapaa-ajan aktiviteetteihin. Tiedätkö tuon vanhan žargonin, "siellä on elämää"? Ja siellä todella on! Suosittelen kokemusta kaikille. Jos voit muuttaa siitä jonkin lopullisen tai ei (jättää Facebookin), se on jokaisesta riippuvainen. Mutta helpotuksen, rauhan ja vapauden tunne on korvaamaton.

Niiden miljoonien tykkäämisten lisäksi, jotka annamme joka päivä Facebookissa, meillä on paljon nautittavaa "oikeassa" elämässämme. Ajanhallinta on yhä vaikeampi haaste jokaiselle ihmiselle. Ota aikaa miettiä, mitä voit ja mitä et voi tehdä rutiinissasi - vaikka sinun olisi otettava kannettava tietokone ja kirjoitettava muistiin kaikki mitä haluat tehdä 24 tuntia vuorokaudessa. Usko minua: se toimii!