Dwayne Johnsonin ruokavalio: 5 390 kaloria ja yli 1 kg kalaa päivässä

Jos syöt jonkinlaista dot-ruokavaliota ja lasket kaloreita, valmistaudu kuolla sydänsairauteen ja kateuteen. Kaikki tietävät, että maailmankaikkeus ei ole aivan oikeudenmukainen ja että joillakin ihmisillä on nopeampi aineenvaihdunta ja siksi ne käyttävät enemmän energiaa kuin toiset, eikö niin?

Kalorikulutus voi olla jopa suurempi ihmisillä, jotka käyvät läpi intensiivistä fyysistä aktiivisuutta. Tässä tapauksessa voimme lainata taistelija Dwayne Johnsonin absurdia ruokavaliota - tai "Rockia", koska se tunnetaan myös. Kaveri on kuuluisa fyysisistä kyvyistään, eikä oikeastaan ​​voi yrittää kieltää sitä, että pohjimmiltaan koko maailma olisi peloissaan kuolemaan, jos hänen joutuisi kohtaamaan legenda painimestaruuskilpailuissa.

Pysyäkseen hyvässä kunnossa säännöllinen urheilija kuluttaa uskomattoman 5 390 kaloria päivässä. Haluatko vielä omituisemman numeron? Taistelija syö paljon turskaa - yli 370 kg kalaa vuodessa, mikä antaa meille yli 1 kg lihaa päivässä. Pohtia.

Tosiasia on, että kaikki Johnson-ateriat valmistetaan perusteellisesti sen kaloriarvon perusteella, jonka hänen tulisi kuluttaa yhden harjoituksen välillä. Painon mukaan tämä vastaa 4, 76 kiloa välipaloja päivässä. Taistelijan syömisrutiini julkaistiin First We Feast -tapahtumassa, ja kuten yllä olevasta taulukosta näet, pelkästään lounaan aikana on yli 1 000 kaloria - keskimäärin yksi henkilö kuluttaa 2 000–2 500 kaloria päivässä, vain vertailun vuoksi. Joten näkisitkö?