7 motivoivaa kohtausta olla menettämättä kuntosalia
Voimmeko olla rehellisiä? Ei ole siisti käydä kuntosalilla. Ei ole. Kuka ei halua mennä lounaalle "kiinteiden" kavereiden kanssa tuossa pizzapaikassa? Kuka ei halua käyttää lounasaikaa potkimaan ja puhumaan Daredevilin toisesta kaudesta? Kuka ei halua olla hiljaista toimistossa, kun sadetta on sadetta?
Mutta se vie jonkin verran harjoittelua - me kaikki tiedämme sen. Joten tässä on luettelo kuvista, jotka motivoivat sinua, kun kollegasi saapuu pöydällesi ja kutsuu sinut pihvitiloihin perjantaina:
1. Jos sinulla ei ole vielä motivaatiota, keksi
https://t.co/EYFknsUTVY
- Carol Urbano (@carol_urbano) 26. lokakuuta 2015
Treenata
2. Tiedän, ettei koskaan ole helppoa aloittaa. Ei ole väliä onko tämä ensimmäinen päiväsi kuntosalilla vai vain uusi sarja, usko, että se tulee helpommaksi
minä treenaan https://t.co/x3tPLa2d2S
- bergamotti (@leoptospirose) 13. tammikuuta 2016
3. Ystävien kanssa käyminen tekee rituaalista paljon hauskempaa. Sen lisäksi, että sinulla on ylimääräistä voimaa, kun olet väsynyt, voit aina nauraa yhdessä
Harjoittelu karnevaalille pic.twitter.com/LMYRCmLVRK
- Thuany Andrade (@ thuanyandrade1) 26. tammikuuta 2016
4. Ei ole väliä kuka olet: voimme aina tehdä jotain ihmeellistä kehomme kanssa.
Se on poika ryöstöharjoittelua, jota olen koskaan nähnyt, eikä mikään voitto ole Brasilian mestari pic.twitter.com/8BloSr3ZPc
- Marcelo Viana (@ marcelo_viana90) 23. helmikuuta 2016
5. Ei tarvitse häpeä: Kukaan ei oikein soita sinulle. Ole onnellinen!
Heti kun työskentelen pic.twitter.com/K4XgxCDu2G
- thiago viegas (@tikinhoviegas) 4. tammikuuta 2016
6. Aloita pieneltä: ei mitään halua tulla päivässä liikunnan kuninkaaksi
minä treenaamalla pic.twitter.com/OnbOmGkn0T
- Juliana. (@jnunss) 3. joulukuuta 2015
7. On oikein, että se saa väärin, mutta älä epäröi kysyä apua aina kun tarvitset sitä. Se on ruumiisi, josta puhumme
- Kuinka voit kuntosalilla, veli?
- Bon vivant ™ (@leoguime) 23. tammikuuta 2016
- Vish, työskentelen raskaan pic.twitter.com/0MU1nCsije-ohjelman kanssa
Mikä on temppu, ettet unohda kuntosalia? Kommentoi Mega Curious -foorumia