4 erittäin yleistä myyttiä diabeetikasta

Vuosien 1980 ja 2014 välillä yli 18-vuotiaiden diabetesta sairastavien aikuisten prosenttiosuus nousi 4, 7 prosentista 8, 5 prosenttiin. Tällä hetkellä yli 422 miljoonaa ihmistä asuu tämän taudin aiheuttamista ongelmista, ja monet ihmiset eivät vieläkään tiedä, mitä riskejä ja miten estää sen kehittyminen.

Neurotieteilijä Claire Roston paljastaa neljä hyvin yleistä diabetesta koskevaa myyttiä, osoittaen niiden takana olevan totuuden ja varoittaen heitä ongelmista, joita sairaus voi aiheuttaa. Pysy kuulolla ja älä jää loukkuun:

1. ”Diabetes on vain haima”

Dr. Roston varoittaa, että vaikka diabetes vaikuttaa haimaan, meidän on myös otettava huomioon sairauden psykologiset vaikutukset. Siksi, kun saadaan diabeteksen diagnoosi, on myös tärkeää hakea psykologia taudin ymmärtämiseksi paremmin, koska monilla potilailla kehittyy masennus juuri siksi, että he eivät ymmärrä ongelmaa.

Puhumattakaan siitä, että diabetes itse voi myös vaikuttaa kognitiivisiin kykyihisi, kuten keskittymisen puute ja epäselvät ajatukset. Lisäksi tauti voi vaikuttaa muistiin, ja kaikki nämä oireet vaikuttavat potilaan psykologiseen heikkenemiseen.

2. ”Diabetes vaikuttaa vain ylipainoisiin”

Toinen hyvin yleinen myytti, mutta se, joka ei vastaa todellisuutta. Vaikka tyypin 2 diabetes on todella läheisesti yhteydessä ylipainoon, ei jokainen diabeetikko ole pullea ja jokainen pullea ei ole diabeetikko. Taudin kehittymisriski on tietysti suurempi, jos et hallitse syömistä, mutta se ei ole sääntö - vaikka ylipainoiset ihmiset saivatkin viisi kertaa todennäköisemmin diabeteksen.

Tyypin 1 diabetes ei sitä vastoin liity liikalihavuuteen, vaan pikemminkin autoimmuunihäiriöön, ts. Potilaan oman kehon kehittämään, joka lakkaa tuottamasta insuliinia, joka tarvitaan terveyden tasapainottamiseen. On tutkimuksia, jotka huomauttavat, että tyypin 1 diabetes voi olla sekä geneettinen että virusperäinen, mutta kaikki, joilla on geeni tai virus, eivät kehitty, joten emme voi yleistää.

3. ”Sinun on injektoitava insuliini säännöllisesti”

Yleisin diabeteksen hoito tapahtuu insuliini-injektioiden avulla, mutta se ei ole ainoa käytettävissä oleva hoito. Injektiot edellyttävät potilaan tekevän niin julkisesti, mikä aiheuttaa epämukavuutta monille ihmisille - puhumattakaan pistoskohdan vaihtamisesta. On kuitenkin mahdollista kontrolloida insuliinia pumpulla, joka on jatkuvasti kiinnitetty vartaloon, koska se on tyypillisen 1 diabeteksen potilaan huomaamattomampaa.

Tyypin 2 tai raskausdiabetesta voidaan hallita elämäntapojen muutoksia ja jopa pillereitä. Tohtori Roston varoittaa kuitenkin, että vuosien varrella nämä hoidot menettävät vaikutuksensa ja ne on yhdistettävä muihin lääkkeisiin tai valmistettava tunnetuimmalla menetelmällä, joka on insuliini-injektio. Muista, että hoito tulee suorittaa vain lääkärin valvonnassa.

4. ”Diabeteksen hallitseminen on helppoa”

Paitsi raskausdiabeettaa, useimmat sairaustyypit ovat elinikäisiä - vaikka joidenkin tutkimusten mukaan tyyppi 2 voi hävitä, jos potilas noudattaa vähäkalorista ruokavaliota. Pitkällä tähtäimellä diabeteksen epäasianmukainen hoito voi johtaa raajojen amputaatioon, näön menetykseen ja sydän- ja verisuonisairauksiin. Joten ole varovainen!

Sokerin määrä veressämme riippuu monista tekijöistä, kuten ruokavaliosta, unen laadusta, fyysisestä aktiivisuudesta ja hormonivaikutuksista. Jos luulet, että kaikkea tätä on helppo hallita oikein, olet erehtynyt. Diagnoosin jälkeen on aina seurattava taudin kehitystä, jotta näkymättömistä oireista ei tule ongelmia tulevaisuudessa.

***

Mega kilpailee Digital Influencers Award -palkinnosta, ja voit auttaa meitä olemaan kaksinkertaiset mestarit! Napsauta tätä saadaksesi selville miten. Nauti seuraamasta meitä Instagramissa ja tilaa YouTube-kanavamme.