10 käytäntöä, jotka tekevät sinusta älykkäämpiä

Tiesitkö, että voit antaa aivoillesi hieman vauhtia parempaan työhön ja koulutukseen?

Time-lehdessä on luettelo pienistä asenteista, jotka voivat auttaa sinua olemaan fiksumpi ihminen. Katso vinkkejä ja katso jos käytät jo jotakin niistä.

1. Aikasi hallinta verkossa

Tämä on ehdottomasti nykyajan paha, mutta se ei tarkoita, että sinun on luoputtava Internetistä. Ajatuksena on valita paremmin se, mitä näet online-tilassa, toisin sanoen käydä kauppaa kyseisillä tunneilla sosiaalisissa verkostoissa hyviä lukemia, luentovideoita varten ja omistautua oppimaan uusia asioita.

2. Ota huomioon!

Joka päivä meitä pommitetaan paljon tietoa. Joten vinkki on: kirjoita, mikä on tärkeintä. Olipa se oppitunnin sisältö, kirja, jonka haluat lukea, tai elokuvan vinkki. Aseta kaikki paperille auttaaksesi muistiasi myöhemmin.

3. Listaa jo tekemäsi asiat

Ajan mittaan tekemäsi asioiden muistaminen voi tehdä sinusta itsevarmemman ja tyytyväisemmän. Kirjoita muistiin toimittamasi työ, lopulta aloittamasi kuntosali ja tekemäsi upea matka. Tämä motivoi sinua saavuttamaan vielä enemmän!

4. Pelaa enemmän!

Strateginen suunnittelu ja muistipelit ovat loistava tapa kouluttaa aivosi. Sopivimmat ovat shakki, korttipelit ja ristisanat (pilkku) ja ihanteellinen on, että pelaat yksin ilman kirjojen ja vinkkien apua.

5. Valitse ystäväsi paremmin

Tutkimukset osoittavat, että IQ on keskimäärin viiden sinulle lähimmän ihmisen IQ. Joten valitse ympärilläsi älykkäitä ihmisiä, ja se vaikuttaa positiivisesti tavoihisi ja päätöksiisi.

6. Lue paljon

Tämä on vähän osunut neuvo, mutta väistämätöntä. Lukeminen on loistava luovuuden harjoittelu, etsimällä vain tyyppi, josta pidät parhaiten, olipa kyse sitten aamukaupasta tai hyvästä kirjasta. Tärkeintä on lukea paljon ja aina.

7. Selitä asiat ihmisille

Einsteinin mukaan "Jos et osaa selittää sitä yksinkertaisesti, et ymmärrä aihetta riittävän hyvin." Joten puhuminen oppimistasi voi auttaa sinua hallitsemaan sisältöä entistä paremmin.

8. Satunnaisia ​​uusia juttuja

Aivosi ei ole rutiinin fani, joten uudet toiminnot voivat tehdä siitä entistä terävämmän. Esimerkiksi monipuoliset aihe- ja tyylitunnit ovat loistava tapa luoda uusia muistoja ja pitää mielesi raikkaana.

9. Opi uusi kieli

Uusi kieli on tärkeä erottua työpaikalla, mutta opiskelu voi myös tehdä aivoistasi älykkäämpiä ja enemmän koulutettuja. Jos kurssit opettajien kanssa eivät sovi budjettiisi, Internet on täynnä hyviä resursseja auttaa sinua tässä tehtävässä.

10. Rentoudu!

Ei ole hyötyä kaikkien edellisten yhdeksän vinkin seuraamisesta, jos et vie aikaa päivästäsi lepoon. Rentoudu, hengitä syvään ja viettää aikaa hiljaisuudessa tekemättä mitään muuta. Tämä aika palvelee aivojasi omaksumaan kaiken tekemäsi ja kehon täydentämään energiansa.